Dagens Yogi-sitat

"Love is the highest of all virtues"

Fra Zenbuddhismen: "Buddha has defined compassion as love plus meditation. Compassion is the highest phenomenon." 
                             
Brene Brown, en "historiefortellende forsker", forteller i sitt foredrag "Sårbarhetens kraft" om hvordan compassion, altså medfølelse, skaper glede. Og glede er smittsomt, blant annet ved smil. Om smilet ditt ikke blir besvart i det du passerer, kan du likevel være sikker på at det blir sendt videre. Vi har noe som heter speilnevroner som gjør at vi helt ubevisst blir smittet. (Jeg kommer tilbake til dem senere.) 

Jeg blir glad av å se at forskere sprer nyttige og gledelige budskap på en lettfattelig måte. Og jeg blir glad av solen som er i ferd med å spre lyset sitt over landskapet akkurat nå. 


Hva gjør deg glad? Nyt foredraget og ha en glad fredag!

---