Kunst kan være terapi Terapi kan være kunst - som naturen og livet selv kan være begge deler
Min visjon
Jeg har valgt "Livskunst" som visjon for praksisen min Vi mennesker er født som kreative vesener. Ellers hadde vi ikke overlevd, verken som individer eller som art. Jo flere erfaringer vi gjør oss, jo bedre blir vi som livskunstnere. Livskunsten er rett og slett måten vi tilpasser oss og velger å møte våre omgivelser på.
Enkelt sagt blir vi av og til sittende fast i gammel atferd som faktisk ikke er tilpasset dagens situasjonen. Vi fortsetter å løse utfordringer på samme, gamle måte, selv om det kanskje ikke lenger er hensiktsmessig. Da kan det være nyttig å utfordre kreativiteten og finne nye, tidsmessige og hensiktsmessige reaksjoner.
Hvordan vi mennesker har utviklet og fortsetter å utvikle den kreative tilpassingen, er avhengig av hvor god støtte vi har, og har fått, fra omgivelsene våre. Alle situasjoner vi møter, gir oss mulighet til å finne den beste balansen mellom våre behov og ressursene i omgivelsene. Når vi møter nye erfaringer, kan vekst finne sted etter hvert som vår kapasitet til å fornye og forbedre responsen vår øker.